Saat Anda memiliki berat badan yang berlebih, diet merupakan suatu program yang paling disarankan. Teh hijau untuk diet terbaik bisa menjadi pilihan. Hal ini dapat membantu untuk membuat tubuh lebih kurus dari sebelumnya. Dengan program diet yang baik, Anda akan medapatkan badan yang ideal.

Cara diet setiap orang tentu berbeda-beda. Ada yang melakukan diet dengan cara berolahraga dan mengurangi kalori makanan dan ada pula orang yang melakukan dietnya dengan meminum obat-obat pelangsing. Cara-cara tersebut tentu bebas untuk dilakukan siapa saja. Namun, untuk mendapatkan tubuh yang ideal dan sehat, Anda perlu melaukan diet yang sehat pula.

Diet sehat ini juga memiliki cara yang bermacam-macam. Salah satunya adalah mengonsumsi Minuman herbal yaitu teh hijau untuk diet. Tahu kah Anda bahwa teh hijau sangat bagus untuk program diet? Bukan hanya itu saja, teh hijau memiliki banyak sekali manfaat untuk tubuh lho. Penasaran apa saja manfaat nya? Simak ulasan berikut.

Khasiat Teh Hijau yang Bagus Untuk Tubuh

Tahu kah Anda, selain enak untuk dinikmati teh hijau juga memiliki banyak sekali khasiat untuk tubuh. Berikut manfaat dari mengonsumsi teh hijau.

1. Membantu menurunkan berat badan
2. Mencegah penuaian
3. Memperbaiki kulit Wajah
4. Mengurangi jerawat
5. Mengurangi lingkar mata hitam
6. Dapat dijadikan Toner kulit
7. Meningkatkan Fungsi otak
8. Menurunkan resiko kanker
9. Menurunkan resiko diabetes
10. Mengurangi peradangan
11. Mencegah penyakit jantung

Panduan Untuk Mengonsumsi Teh Hijau

Walau teh hijau memiliki sejuta manfaat untuk tubuh, teh hijau juga bisa menjadi tidak bermanfaat saat kamu meminumnya dengan cara yang sembarangan. Untuk mendapat hasil yang maksimal kamu harus meminumnya secara teratur. Gimana caranya? Yuk, simak ulasan berikut ini.

1. Minum Teh Hijau Dalam Kondisi Hangat

Saat mengonsumsi teh hijau, Anda dapat meminumnya dalam keadaan dingin maupun hangat. Namun, perlu ada tahu jika ingin mengurangi berat badan, teh hijau untuk diet yang Anda konsumsi lebih disarankan dalam keadaan hangat. Gunakan air matang dengan suhu 80-90 derajat celcius lalu diamkan sejenak, kemudia minum sampai habis.

2. Minum 3-4 Kali dalam Sehari

Jumlah takaran yang disarankan untuk mengonsumsi teh hijau adalah sebanyak 3-4 kali dalam sehari. Anda bisa menikmati teh hijau tersebut sebagai teh pagi, teh siang, lalu seduhan sore dan malam saat kamu ingin melanjutkan aktifitasmu.

Hal ini bukan hanya baik untuk program diet saja, namun kamu dapat menikmati manfaat-manfaat lainnya setelah mengonsumsi dengan teratur.

3. Tidak Menambahkan Campuran Apapun

Saat ingin menikmati teh hijau, Anda disarankan untuk tidak membuat campuran apapun dalam seduhan teh tersebut. Mengapa demikian? Hal ini dikarenakan campuran tersebut akan menghalagi manfaat dari teh hijau tersebut.

Contohnya adalah penambahan susu atau pun gula dapat mengganngu proses diet bagi kamu yang sedang menjalani program diet. Penambahan jeruk nipis membuat minuman tersebut menjadi berbahaya bagi Anda yang memiliki riwayat maag. Jadi sebaiknya jangan berikan campuran apapun.

4. Hindari Mengosumsi Teh Hijau Sebelum Tidur

Untuk membuat mata bisa melek sepanjang hari mungkin semua orang akan menyarankan kopi. Kafein yang terkandung dalam kopi tersebut diakui dapat membuat mata menjadi melek. Walau tidak memiliki kandungan kafein sebanyak kopi namun teh hijau juga memiliki kandungan kafein yang dapat membuat kamu selalu terjaga lho.

Itu sebabnya, hindari mengonsumsi teh hijau saat Anda akan beranjak ke Tempat Tidur. Anda bisa mengonsumsi teh ini minimal 2 jam sebelum tidur.

Jadi, sudah tahu dong apa saja menfaat teh hijau dan cara penyajiannya. Selanjutnya, adalah beberapa rekomendasi merk teh hijau untuk diet yang aman untuk Anda konsumsi untuk melancarkan program diet Anda

1.Promo di sini

Jika anda tertarik untuk memasang klinik Anda disini, silahkan kontak kami di halaman pasang iklan

2.Promo di sini

Jika anda tertarik untuk memasang klinik Anda disini, silahkan kontak kami di halaman pasang iklan

3.Teh Hijau Cap Kepala Djenggot

  ( Gambar Teh Hijau diet  merek kepala djenggot )

Teh hijau untuk diet yang pertama adalah teh hijau cap kepala djenggot. Produh teh hijau ini diproduksi oleh PT. Gunung Subur Sejahtera. Teh hijau ini memiliki khasiat yang dapat menekan respon insulin yang bisa saja ditimbulkan dari tinggi nya protein dalam asupan makanan, ataupun bersumber karbohidrat berlebih yang tersembunyi didalam makanan.

Itu sebabnya teh hijau ini sangat cocok buat Anda sedang melakukan program diet.
Teh hijau ini memiliki kandungan gizi, vitamin dan antioksidan yang tinggi dikarenakan dipilih dari daun teh yang lebar.

Selain itu, daun teh hijaunya juga tidak mengalami fermentasi. Jadi akan sangat aman dikonsumsi oleh tubuh. Produk ini dibandrol dengan harga yang sangat terjangkau. Sehingga sangat aman untuk kesehatan kantong tentunya.

Lokasi : Jl. Raya Solo – Sragen KM 10, Kebakkramat, Karanganyar, Jawa Tengah, Indonesia.

Website : www.gss.co.id

4.Mustika Ratu Slimming Tea

  ( Gambar teh hijau diet merek Mustika Ratu Slimming Tea )

Teh hijau untuk diet yang berikutnya adalah mustika ratu slimming tea. Mustika ratu slimming tea telah dikenal sebagi minuman diet. Tak hanya mengandung teh, produk yang satu ini juga diperkaya dengan bahan-bahan lainnya seperti kayu rapet, buah adas, Kunyit madu, jeruk nipis dan daun jati belanda.

Saat mengonsumsinya, Anda akan merasakan sensai pahit yang menyegarkan. Dengan formula double strenght nya, Teh ini sudah terbukti klinis mampu mengurangi lemak-lemak jahat yang ada didalam tubuh dengan cepat.

Lokasi : Jl. Gatot Subroto No.74-75, Jakarta 12870. Indonesia. 

Website : www.mustika-ratu.co.id

5.Tong Tji Green Tea

( Gambar Teh hijau Diet merek Tong Tji Green Tea )

Teh hijau untuk diet yang keenam adalah tong tji green tea. Merk teh hijau pasti sudah sangat familiar ditelinga Anda. Sebab merk produk ini tentu tidak diragukan lagi. Ton Tji telah mengeluarkan banyak sekali varian teh hijau untuk memenuhi kebutuhan para penikmat teh. Teh ini memiliki keharuman dan kesegaran yang sangat khas.

Rasanya tidak terlalu pahit, jadi sangat cocok buat Anda yang tidak terlalu menyukai minuman yang yang terlalu pahit. Bagi Anda yang tidak suka dengan ampas, rekomendasi yang sangat cocok adalah teh hijau celup Tong Tji. Anda cukup menyeduh dengan air panas, tunggu beberapa saat lalu pisahkan teh celup tersebut. Jadi Anda bisa ngeteh dengan sangat gampang anti ribet.

Lokasi : JL. Raya Tegal – Pemalang Km 4, Kel. Padaharja,Kec. Kramat, Kab. Tegal, Prov. JawaTengah 52181

Website : www.tongtji.co.id

Penutup

Nah, udah tahu dong teh hijau yang cocok untuk diet? Sekarang saatnya untuk pesan lalu nikmati kesegaran teh hijau dan juga khasiat-khasiatnya. Terhusus bagi Anda yang sedang melakukan program diet. Kuy, Jangan sampai kelewatan ya!