Sepatu untuk jalan kaki jauh hadir dalam model sneakers ringan, walking shoes empuk, ataupun sepatu full mesh. Sepatu ini dirancang untuk memberikan kenyamanan optimal, terutama bagi Anda yang sering berjalan dalam waktu lama. Namun, banyaknya model sepatu wanita untuk jalan-jalan dan harganya yang beragam mungkin membuat Anda bingung dalam menentukan sepatu yang nyaman.
Untuk itu, kami membuat cara memilih sepatu jalan wanita bersama spesialis kedokteran olahraga, dr. Surya Santosa dan content creator kegiatan outdoor, Hanibal.
Apakah jalah jauh butuh sepatu lari?
Saat traveling atau jalan-jalan di tengah kota, Anda mungkin akan lebih banyak menghabiskan waktu dengan berjalan kaki. Agar kaki tetap nyaman, Anda bisa menggunakan walking shoes yang memang dirancang khusus untuk berjalan kaki. Fitur pada walking shoes dapat membantu kaki tetap nyaman dan terhindar dari cedera pada saat berjalan kaki.
Apabila Anda ingin sepatu yang dapat digunakan jalan kaki, jalan cepat, atau lari, running shoes tentu lebih direkomendasikan. Kebanyakan sepatu lari cocok digunakan untuk aktivitas jalan kaki dan jalan cepat. Hal ini karena sol pada sepatu lari biasanya dirancang untuk memberikan kenyamanan maksimal pada kaki, entah saat jalan kaki ataupun lari.
Cara memilih Sepatu Jalan untuk Wanita
Sepatu jalan wanita dengan bantalan dan material yang tepat banyak berpengaruh pada kenyamanannya saat digunakan. Karena itu, pemilihan cushioning yang empuk serta jenis upper yang breathable perlu dipastikan untuk kenyamanan saat jalan kaki. Bobot sepatu juga penting dipertimbangkan agar langkah Anda tetap ringan.
1.Utamakan sepatu dengan cushioning foam yang empuk atau dibekali fitur rebound
Cushioning empuk diperlukan supaya bisa menyerap benturan karena tekanan berulang saat berjalan. Beberapa material cushioning yang empuk adalah memory foam, mesh foam, dan EVA. Jika Anda berencana jalan kaki di atas 5 km, pastikan juga sepatu dilengkapi fitur rebound. Fitur ini memberi dorongan tambahan sehingga kelelahan otot betis dan plantar (jaringan ikat dari tumit hingga jari kaki) berkurang. Informasi rebound biasanya dituliskan di keterangan midsole.
2.Sesuaikan material upper-nya dengan kebutuhan; Kombinasi mesh atau full mesh
Upper berbahan mesh direkomendasikan karena kemampuannya dalam mengalirkan udara termasuk baik. Produsen biasanya mengombinasikan material mesh atau menggunakan material full mesh. Mari kenali karakteristik dari kedua material tersebut sebelum Anda membeli sepatu.
Kombinasi mesh: Sepatu terlihat lebih stylish, tetapi tetap breathable
Sepatu dengan kombinasi mesh dan material lain adalah pilihan tepat jika Anda mencari sepatu untuk jalan jauh yang nyaman dan stylish. Material mesh yang berpori bisa mengalirkan udara dengan baik, sedangkan material kombinasi lainnya membuat tampilan sepatu tampak lebih stylish. Supaya tidak mengganggu sirkulasi udara, penggunaan material non-mesh biasanya dipasang pada area eyelet (bolongan untuk tali sepatu) dan welt (bagian antara upper dan outsole).
Full mesh: Sirkulasi udara lebih baik, fleksibilitasnya lebih maksimal
Material full mesh membantu udara mengalir dengan baik, mengurangi panas berlebih, dan menjaga kaki tetap kering sehingga risiko munculnya blister bisa menurun. Selain itu, sepatu ini biasanya lebih lentur sehingga bisa mengikuti bentuk kaki dengan mudah. Hanya saja sepatu dengan upper full mesh biasanya tidak antiair atau waterproof sehingga air sudah pasti akan merembes ke dalam sepatu. Karena itu, sepatu ini kurang direkomendasikan untuk melewati hujan atau genangan air.
3.Pertimbangkan sepatu dengan bobot 200-280 gram atau outsole tipis yang ringan
Sepatu ringan membantu menjaga ritme langkah tetap stabil saat berjalan jauh karena bobot yang lebih rendah mengurangi beban pada kaki. Bobot ideal walking shoes biasanya berada di angka 200-280 gram. Sayangnya tidak semua produsen sepatu mencantumkan keterangan bobot secara spesifik. Sebagai alternatifnya, pilihlah sepatu dengan outsole karet yang tipis karena relatif lebih ringan. Penggunaan pola karet pada area outsole tertentu saja dapat mengurangi bobot sepatu secara signifikan.
1.Promo di sini
Jika anda tertarik untuk memasang klinik Anda disini, silahkan kontak kami di halaman pasang iklan
2.Promo di sini
Jika anda tertarik untuk memasang klinik Anda disini, silahkan kontak kami di halaman pasang iklan
3.Santovisi Indonesia
Unerd Woman Swift Move Citrus Lime
Deskripsi Produk
Kombinasi dua jenis knit dan fiber mesh breathable mendukung kenyamanan kaki saat berjalan jauh
Midsole busa setebal 39,3 mm dengan keempukan 20HA untuk pijakan yang empuk
Outsole rubber dengan grip kuat dan fitur antiselip untuk membantu menjaga stabilitas langkah
Warna citrus lime menawarkan kesan cerah dan stylish yang cocok dipadukan dengan berbagai outfit
Lokasi : Royal Plaza Surabaya Lt.1 Unit H2-21, Surabaya, Jawa Timur 60243
Website : www.unerd.co.id
4.Dwi Ivan Panjaya
KANKY Story Gozen C
Deskripsi Produk
Bagian upper berbahan knitting yang lembut dan mendukung sirkulasi udara agar kaki tetap sejuk
Insole memory foam yang empuk dan tahan lama, memberikan kenyamanan setiap kali digunakan
Sol luar berbahan pure EVA phylon, kuat sekaligus sangat ringan saat melangkah
Menggunakan material ramah lingkungan, mendukung gaya hidup yang lebih berkelanjutan
Lokasi : Pergudangan Manukan Wetan 60 Blok C No. 8, Manukan Kulon, Kecamatan Tandes, Surabaya, Jawa Timur 60185.
Website : www.kanky.com
5.Arus Internusa Sembada
FINDME Swift
Deskripsi Produk
Mengandalkan kulit sintetis atau PU padat pada seluruh upper dengan desain yang clean dan minimalis
Sol tebal bergaya chunky memberikan efek tambahan tinggi sekaligus memperkuat kesan modern
Warna swift yellow yang vibrant menghadirkan aksen segar untuk penampilan yang trendi
Strap dari bahan velcro pada desain semi slip-on membantu proses memakai dan melepas sepatu lebih praktis
Lokasi :Unit 4545, 45th Floor Menara BCA, Jl. M.H. Thamrin No.1, RT.1/RW.5, Menteng, Kec. Menteng, Kota Jakarta Pusat, Daerah Khusus Ibukota Jakarta 10310
Website : www.findme.co.id
