Sayangnya, sebagian dari kalian mungkin tidak bisa melakukan kegiatan itu. Namun, kalian tidak perlu khawatir karena penelitian telah menunjukkan bahwa berbagai jenis vitamin dalam multi vitamin juga bagus untuk menjaga daya tahan tubuh.Dalam memilih multi vitamin, kalan juga harus memperhati kan kandungan nya karena semua merek memiliki beberapa kandungan vitamin dan dosis yang sangat berbeda.
Multivitamin Terbaik untuk Meningkatkan Daya Tahan Tubuh
Berikut ini berbagai naras umber telah mengumpulkan beberapa multi vitamin yang bagus untuk meningkatkan daya tahan tubuh. Tentunya multivitamin ini telah terdaftar di BPOM, di antara nya sebagai berikut di bawah ini :
1. Enervon-C
2. Renovit Multivitamin & Mineral
( Gambar Vitamin Renovit )
Multivitamin ini mengandung vitamin A, vitamin B kompleks, vitamin C, vitamin D, vitamin E, dan 13 jenis mineral lain nya seperti kalsium, niacinamide, magnesium, hingga zat besi.Berbagai macam kandungan ini membantu meningkatkan daya tahan tubuh dan metabolisme dengan memberikan nutrisi organ-organ penting.Renovit juga membantu dalam mempercepat proses penyembuhan setelah sakit dan aman bagi ibu hamil dan menyusui, serta penderita hipertensi dan diabetes.
No. Registrasi BPOM : SD041514811
3.Wellness Multivitamin/Mineral 2-A-Day
( Gambar Vitamin Wellness multivitamin )
Biasanya Wellness menyediakan berbagai macam vitamin dengan komposisi yang spesifik. Untuk jenis multi vitamin nya, Wellness memiliki beberapa kandungan vitamin yang cukup lengkap, seperti vitamin A, vitamin B kompleks, vitamin C, vitamin D, vitamin E, dan vitamin K.Selain menjaga daya tahan tubuh, kandungan yang di miliki multivitamin ini merupakan sumber antioksidan tinggi yang dapat menangkal radikal bebas serta mencegah penuaan dini.
No. Registrasi BPOM : SI074525151
4.Youvit Gummy Multivitamin
( Gambar Youvit Gummy Multi vitamin )
Jika biasa nya vitamin berbentuk tablet atau kapsul, Youvit menyedia kan berbagai macam multivitamin yang berbentuk jelly yang bisa di kunyah. Multivitamin ini terdiri dari vitamin A, vitamin B2, B6, B7, B9, B12, vitamin C, vitamin D, vitamin E, selenium dan iodium.Youvit juga aman bagi lambung karena tidak membuat asam lambung naik sehingga penderita maag serta penyakit GERD bisa mengkonsumsi nya.
No. Registrasi BPOM : MD 224510091115
5. Blackmores Multivitamins + Minerals
( Gambar Blackmores Multivitamins + Minerals )
Seperti Wellness, biasa nya, Blackmores menyedia kan vitamin dengan berbagai kandungan yang spesifik. Namun, Blackmores juga menyediakan multivitamin dan mineral yang lengkap.Blackmores yang ini mengandung vitamin A, vitamin B kompleks, vitamin C, vitamin D, vitamin E, magnesium, kalsium, zat besi, dan masih banyak lagi.Multivitamin ini bagus untuk memelihara kesehatan dan menambah stamina. Namun, multivitamin ini tidak di peruntuk kan untuk ibu hamil, menyusui, anak di bawah 12 tahun, pasien dialisis (cuci darah), dan vegetarian.
No. Registrasi BPOM : SI164507181
6. Nutrimax Complete Multivitamins & Minerals
( Gambar Nutrimax Complete Multivitamins )
Nutrimax Complete Multivitamins & Minerals mengandung 13 vitamin dan 18 mineral penting, dan di sertai American Ginseng Extract dan Ginger Extract.Multivitamin ini memiliki berbagai macam manfaat yang banyak, seperti meningkat kan imunitas, melancarkan sirkulasi darah, membantu mengatasi stress, dan mempercepat penyembuhan setelah sakit.Namun, multivitamin ini tidak di peruntuk kan untuk anak-anak, wanita hamil dan ibu menyusui.
No. Registrasi BPOM : SI184508601
7. Redoxon Fortimun
( Gambar Redoxon Fortimun )
Redoxon Fortimun mengandung vitamin C yang membantu dengan memelihara daya tahan tubuh, serta vitamin A, B kompleks, D, E, dan kombinasi mineral zat besi, tembaga, zinc, selenium yang bersifat antioksidan untuk memelihara kesehatan pada tubuh.Multivitamin ini berbentuk tablet effervescent yang dapat di larut kan dalam segelas air. Redoxon Fortimun tidak boleh di guna kan pada bayi dibawah 1 tahun, penderita fenilketonuria, dan wanita hamil dengan kadar fenilalanin tinggi.
No. Registrasi BPOM : SD071531601
8. Fatigon Multivitamin dan Mineral
( Gambar Fatigon Multivitamin dan Mineral )
Fatigon Multivitamin adalah suplemen yang mengandung multivitamin dan mineral yang di gunakan untuk memulihkan dan menjaga kesehatan tubuh.Multivitamin ini mengandung kalium-magnesium aspartat yang berfungsi untuk mempercepat penguraian asam laktat penyebab capek dan pegal di otot.Selain itu, Fatigon ini mengandung berbagai macam vitamin neurotropik B1, B6, dan B12 yang berfungsi untuk mengatasi kram atau kesemutan setelah beraktivitas.
No. Registrasi BPOM : SD201556521
9. Holisticare Ester C
( Gambar Holisticare Ester C )
Holisticare Ester C adalah suplemen yang dapat mengandung Vitamin C dalam bentuk ester sehingga lebih aman di lambung dan lebih cepat terserap di dalam aliran darah.Meski kandungan nya tidak sebanyak multivitamin lain, Holisticare Ester C bertahan di dalam tubuh 2 kali lebih lama di banding kan vitamin C biasa. banyak Kandungan vitamin C ini memiliki peran antioksidan dan berfungsi untuk memelihara daya tahan tubuh.
No. Registrasi BPOM : SD031508481
10. Imboost Force
( Gambar Imboost Force )
Sesuai dengan namanya, suplemen ini berfungsi untuk dapat meningkatkan daya tahan tubuh. Meskipun suplemen ini bukan multivitamin, Imboost Force juga berfungsi untuk menjaga kesehatan dan mempercepat penyembuhan penyakit.Produk ini mengandung Echinacea purpurea herb dry extract, Black elderberry fruit dry extract, dan Zn Picolinate.Perlu diingat bahwa suplemen ini tidak boleh di gunakan oleh penderitamultiple sclerosis, penyakit kolagen, leucosis, tuberkulosis (TBC), AIDS, dan penyakit autoimun.